Međunarodni dan zagrljaja obeležava se 21. januara od 1986. godine. Ovaj dan posvećen je izražavanju ljubavi, podrške i povezanosti. Stručnjaci tvrde da nam pet do šest zagrljaja dnevno može učiniti život dužim i lepšim.
U vremenu brzine, ekrana i poruka, zagrljaj ostaje jedan od najiskrenijih načina da pokažemo pažnju, podršku i bliskost bez reči.
Današnji dan je podsetnik da zastanemo, spustimo telefone i raširimo ruke. Jer jedan zagrljaj može da popravi dan, smanji stres i ojača međuljudske odnose.